COMPRENDRE
Ses Blessures Intérieures
Comprendre ses blessures émotionnelles avec l’hypnose à Lyon
COMMENT SE STRUCTURE L’INDIVIDU ?
Nous avons tous notre vision du Monde
Nous nous sommes construit jour après jour
en fonction des différentes expériences et interactions que nous avons vécu.
Selon la profondeur et les matériaux utilisés pour les fondations de notre personnalité
Avec l’hypnose humaniste et la thérapie symbolique
il est possible de soulager même les épisodes les plus pénibles de notre vie sans nécessairement en parler directement.
Un bébé est comme un disque dur vierge.
Il va structurer son identité en accumulant différentes expériences. Certaines agréables et d’autres désagréables. Comme expliqué précédemment dans la petite cartographie mentale, l’Inconscient va enregistrer toutes ces expériences et en faire des programmes de fonctionnement.
L’Inconscient préfère toujours ce qui est facile et agréable.
Il va se concentrer sur la création de stratégies pour éviter absolument qu’une expérience désagréable se reproduise.
Comprendre ses Blessures Hypnose Lyon
Les Fondations de la Personnalité
Tout se qui se passe avant 6-8 ans (selon les individus) sert de fondation pour la construction émotionnelle d’une personne.
Jusqu’à la vingtaine, les expériences vécues vont mettre en place les murs, cloisons, charpente et toit, plus ou moins droit et plus ou moins solides…
… de la structure mentale de l’individu.
Une fois la maison terminée…
A l’âge adulte il est plus difficile de faire des modifications
Il y a des murs porteurs, des conduites et des câbles dans les cloisons…
On observe donc une cristallisation des blessures émotionnelles et un phénomène
de résistance au changement.
LA RÉALITÉ EST SUBJECTIVE
Les croyances personnelles et blessures émotionnelles
Chacun a sa vision du monde à travers les filtres de toutes ses expériences vécues, comme des lunettes teintées de passé sur chaque situations présente ou à venir.
Et ces filtres peuvent se superposer !
Hypnothérapeute Lyon
Parfois il y a tellement de teintes, de paires de lunettes émotionnelles différentes, posées les unes sur les autres, qu’on fini par ne plus voir grand-chose et avancer à tâtons, complètement dans le brouillard…
Ces filtres sont issus de Blessures émotionnelles et sont là pour vous protéger.
Ils s’appuient sur des mémoires négatives, des empreintes, conscientes ou non, qui selon la stratégie choisie par l’inconscient, peuvent nous faire progresser ou nous limiter.
Nous sommes…
Tous porteurs d’une Blessure émotionnelle Principale
Elle est le plus souvent transmise par un parent de façon inconsciente à travers l’éducation.
Qu’il a lui même reçue d’un de ses parents… de façon inconsciente…
On parle de blessure transgénérationnelle.
Blessure émotionnelle transgénérationnelle
LES BLESSURES ÉMOTIONNELLES :
Tous concernés, chacun à sa manière …
Hypnothérapie Lyon
Quatre Blessures Principales
– Blessure émotionnelle liée sentiment d’être laissé pour compte. Difficultés relationnelles. Dépendance affective ou peur de l’engagement.
Maltraitance
– Blessure émotionnelle liée maltraitance physique ou psychologique en vécu propre ou témoin. Grande sensibilité intérieure.
Parfois distant dans rapports humains. Manque de maîtrise émotionnelle.
Non-Reconnaissance
– Blessure émotionnelle liée à des désirs, rêves niés avec impositions de choix ou modèles. Difficulté à dire non. Dépression.
Conforme aux désir d’autrui. Auto-sabotage.
Rejet
– Blessure émotionnelle liée absence d’affect dans confort matériel. L’enfant doit s’effacer et ne pas déranger. Manque d’intérêt généralisé.
Sentiment profond d’être incompris. Évite les conflits ou impose ses idées.
Peut-importe la réalité des faits
Ces mots peuvent sembler lourds et impossibles à appliquer à chacun.
On parle bien ici de ressenti ! C’est différent de la réalité consensuelle.Ainsi, par exemple, la blessure d’abandon concerne tout le monde à des degrés divers.
Tous ne sont pas pathologiques !
De part la naissance, l’enfant est « séparé » de sa mère.
Encore immature il est totalement dépendant d’elle pour sa survie.
L’angoisse d’abandon est liée à une peur primale de mort.
La croyance qu’il est impossible d’exister, de se débrouiller ou d’être heureux seul est rattaché le plus souvent à cette blessure d’abandon.
Blessure émotionnelle d’abandon
Parfois liée à un évènement qui semble anodin
Par exemple dans le cas de la blessure de Non-Reconnaissance: Une petite fille souhaite fortement un nouveau cartable à l’effigie de son héroïne préférée, il n’y en a plus dans le magasin au moment de faire les courses de la rentrée. Le parent pressé, ne souhaite ni le commander ni aller voir ailleurs et « impose » un autre modèle.
Encore une fois, peu importe le vécu objectif.
Nous avons tous en tête des situations similaires.
Ce qui fait la Blessure, c’est la charge émotionnelle
l’importance donnée à l’événement par l’enfant dans un contexte donné.
DES BESOINS D’APAISEMENT DIFFÉRENTS
Une Blessure a besoin d’être nettoyée si elle fait mal !
Vous pouvez parfaitement avoir vécu des situations difficiles et trouvés tout seul les ressources, les enseignements positifs de ces expériences.
Et parfois, on a besoin d’aide…
Parce que c’est trop fort. Parce que ça fait trop peur.
On peut demander un coup de main pour enlever le pansement qu’on a mis pour « oublier », regarder ce qu’il y a dessous, et nettoyer la plaie.
C’est tellement plus confortable en symbolique.
Inutile de revivre quoi que ce soit.
Hypnothérapie Lyon
Chaque réaction extrême, tout ce qui « pique au vif »,
Chaque souvenir qui met les larmes aux yeux
témoignent d’une blessure encore ouverte
QUAND LA VIE NOUS BLESSE…
Cinq Blessures secondaires
Nous sommes aussi porteurs de généralement
UNE OU DEUX BLESSURES SECONDAIRES CHACUN…
issues de nos expériences personnelles
et interactions à l’intérieur et hors de la cellule familiale.
Trahison
– Blessure émotionnelle liée à des promesses non tenues, à l’insécurité, au manque de protection.
Crédule, facilement exploité ou très indépendant et solitaire. Parfois tendances paranoïaques
Injustice
– Blessure émotionnelle liée au vécu d’avoir été réprimandé à tord ou pour la faute d’un autre. Victime perpétuelle ou despote détenteur de vérité.
Humiliation
– Blessure émotionnelle liée à des critiques et reproches permanents, à la dévalorisation. Faible estime de soi.
Vide intérieur parfois masqué par attitude de supériorité.
L’Enfant Sorcier
– Blessure émotionnelle liée éducation sur-rationalisée ou tout est décortiqué sans affect. Optimisme et personnalité de façade qui s’effondre en privé.
Relations instables. Plaintes, mensonges pour attirer l’attention.
L’Enfant Roi
– Blessure émotionnelle liée laxisme extrême et manque de structures, de valeurs éducatives. Sentiment d’importance, arrogance.
Manque de capacité d’adaptation. Parfois tricherie. Sentiment de ne pas mériter la réussite
Les descriptions des blessures et de leurs effets sont ici résumées de manière très sommaire et à titre indicatif.
Pour plus d’informations générales, consulter la bibliographie ;
ou à titre personnel, prendre rendez vous.
Hypnose Lyon
« C’est important les blessures, pour comprendre un individu.
Chacune d’entre elle entaille l’âme jusqu’à la modeler, lui donner une forme propre.
Il suffit alors d’effleurer ces cicatrices, pour tout comprendre d’elle. »
Thierry Cohen